Tränings- & inspirationsevent för kvinnor
StarkKvinna2.0
För dig som vet vad du borde göra – men ändå inte får det gjort.
995 kr inkl. moms · fika ingår · biljettsläppet stänger 26 oktober kl. 12.00
Stark Kvinna 2.0
Från att vilja förändras – till att faktiskt börja göra annorlunda.
På Stark Kvinna får du verktygen och förståelsen du behöver. Tre timmar av inspiration, praktiska övningar, träning och återhämtning – tillsammans med andra kvinnor som känner igen sig.
Känner du igen dig?
Du vill träna regelbundet.
Du vill äta på ett sätt som får dig att må bra.
Du vill prioritera återhämtning.
Du vill känna dig starkare.
Ändå kommer vardagen emellan.
Du skjuter upp det. Du börjar om. Och börjar om igen.
Så vad är det egentligen som står i vägen?
Allt hänger ihop
Det du vill göra påverkas av mer än din vilja & karaktär
Din kropp påverkar hur du känner.
Dina känslor påverkar hur du tänker.
Dina tankar påverkar vad du gör.
Och det du gör påverkar i sin tur din kropp.
Här minskar du gapet.
Under tre timmar får du fylla på med kunskap – men framför allt uppleva, testa och göra.
Det här får du
Tips har du redan.
Det här tar du med dig hem.
Du kommer att gå …
-
Från att alltid komma sist på din egen lista
till att ge dig själv samma omtanke som du ger alla andra.
Utan att någon annan behöver få mindre.
-
Från att veta precis vad du borde göra – och ändå inte göra det
till att förstå vad som faktiskt stoppar dig.
Utan att skylla på dig själv.
-
Från att börja om varje måndag
till en nivå du orkar hålla – även en dålig vecka.
Utan att höja ribban. Tvärtom.
-
Från att maten blir tröst, belöning och dåligt samvete
till ett sätt att äta som funkar i vardagen.
Utan förbud. Och utan skam.
-
Från att vila först när allt annat är klart – vilket det aldrig blir
till att kunna landa i kroppen, med övningar du testar redan på plats.
Utan att behöva mer tid än du har.
-
Från ”jag borde verkligen börja träna”
till att redan ha gjort det.
Utan att behöva vara van – vi avslutar förmiddagen med ett pass tillsammans.
Vi som leder dagen
Kunskap – med mycket hjärta.
Nina Collarp
Fru Fysio. Legitimerad fysioterapeut och personlig tränare med spetskompetens inom kvinnohälsa.
Emma Rosell
Mental tränare och coach. Driver Rosell's Gym och har arbetat som personlig tränare i snart 20 år.
Från förra Stark Kvinna
Vad deltagarna säger
En riktig energiboost av två fantastiska, roliga och duktiga föreläsare/pt! Köp biljett till tillfället i november, skulle jag säga!
En fantastisk föreläsning med insikter, igenkännande, skratt. Jag lämnade eventet med en känsla av lugn och energi på samma gång!
En förmiddag jag verkligen är glad att jag anmälde mig till. En prisvärd investering i mig själv!
Rolig förmiddag med inspiration och nyttig kunskap. En trygg plats för alla, vare sig man var nybörjare eller mer erfaren.
Ny plats
Stark Kvinna × Season Hotell
Den här gången flyttar vi Stark Kvinna till Season Hotell på Ekerö. En ny miljö, mer upplevelse och ännu bättre förutsättningar för att skapa den dag vi vill ge dig.
- Season HotellAnkarslingan 2, 178 51 Ekerö (öppnas i ny flik)
- Lördag 7 november09.00–12.00 · dörrarna öppnas 08.50
Biljetter
Säkra din plats
Rosell's Gym presenterar
Stark
Kvinna 2.0
Tränings- & inspirationsevent för kvinnor
- Datum
- Lör 7 nov 2026
- Tid
- 09.00–12.00
- Plats
- Season Hotell, Ekerö
- Biljett
- Onumrerad plats
- Ingår
- Fika under dagen
- Säljs till
- 26 okt kl. 12.00
Biljettsläppet stänger om
Du slutför köpet i Rosell's biljettkassa.
Bra att veta
Vanliga frågor
Var äger eventet rum?
På Season Hotell, Ankarslingan 2, 178 51 Ekerö.
Ingår mat i biljetten?
Det ingår fika under dagen. Kom ihåg att anmäla eventuella allergier när du bokar din biljett.
Kan jag få återbetalning på min biljett?
Vi erbjuder tyvärr ingen återbetalning på köpta biljetter. Däremot är du varmt välkommen att sälja eller ge bort din biljett till någon annan om du själv får förhinder. Kontakta oss gärna så hjälper vi till med namnändring.
Har du frågor om dagen eller biljetter?
Kontakta oss direkt på emma@rosellsgym.se så hjälper vi dig.
Tre timmar.
För dig.
Unna dig en förmiddag som är till för dig – och gå hem med verktyg som håller i vardagen.