Coaching med Emma
Coaching för dig som lever med stress och press – och aldrig hinner ta det lugnt.
Känner du igen dig?
Du har fullt upp.
Jobbet. Hemmet. Träningen. Alla som behöver dig.
Kalendern är full och huvudet går på högvarv.
Att bara ta det lugnt känns inte som ett alternativ.
Det finns alltid något mer som borde göras.
Och när du väl sätter dig ner går det inte att varva ner.
Det handlar sällan bara om tid.
I coachingen tittar vi på var pressen kommer ifrån. Vad du vill. Vad du behöver. Vad du säger ja till – och varför.
Vi jobbar med både tankar och kropp.
6 samtal à 45 minuter
Samtalen kan ske på plats i gymmet eller digitalt – det du föredrar.
Var står du i dag – och vad vill du förändra?
Vilka fysiska behov du har, och hur du möter dem.
Vad du kräver av dig själv, och varför.
Vad du vill – inte vad andra förväntar sig.
Små förändringar i din vanliga vecka.
En plan för att hålla i det.
Om mig
Jag har varit personlig tränare i nästan 20 år och driver Rosell's Gym på Ekerö.
Nu utbildar jag mig till Activation Coach hos Nathalie Steffner och tar emot några få klienter under utbildningen. Därför är priset lägre just nu.
Nästan 20 år som personlig tränare
Samtal à 45 minuter
Jubileumserbjudande
Rosell's fyller 35 år. Jubileumspriset gäller bara köp som görs lördag 17 oktober – efter det blir ordinarie pris 7 800 kr.
Jubileumserbjudandet har gått ut. Vill du veta när jag tar emot nya klienter? Mejla mig, så hör jag av mig.
5 555 kr
Ordinarie pris efter utbildningen: 7 800 kr
Du köper direkt här och betalar i Rosell's kassa. Sedan hör jag av mig och vi bokar första samtalet.
Vill du prata först? Kom förbi på 35-årsfesten lördag 17 oktober kl. 11–14.
6 samtal à 45 minuter, på plats eller digitalt.
