frufysio.jpg

Fru Fysio

Den 2 september flyttar Nina Collarp in hos oss. På måndagar & fredag är hon på plats. Nina är legitimerad fysioterapeut & lic. personlig tränare

Vanliga bekymmer & tillstånd Fru Fysio behandlar

2.png

Ryggskott

Muskulär smärta

Trötthetskänsla i ryggen

Generell stelhet

Ont i ryggen

5.png

Smärta/strålning axlar & armar

Inpingement i axel

Smärta på axels framsida

Svårt att lyfta armarna

Generell stelhet

 

3.png

Spänningshuvudvärk

Nackspärr

Stel nacke 

Generell smärta & stelhet

 

Ont i nacken/huvet

Hur går en behandling till? 

Nina undersöker dig grundligt och med hjälp av fysioterapeutiska tester fastställs diagnos/orsak till dina bekymmer. Därpå utförs en fysioterapeutisk behandling efter dina behov. Vi avslutar med att gå igenom tips/råd för dig att tänka på i fortsättningen och om behov finns får du med dig ett träningsprogram med övningar som är anpassade till dig

Fru Fysio bedriver privat fysioterapi och är ej ansluten till landstinget. Frikort gäller ej. 

Behandlingsmetoder
Djupgående massage 

med fokus på att behandla spända och ömmande muskler, öka ledrörligheten och tänja ut bindväv

Terapeutisk stretch 

är när jag som terapeut stretchar ut dina muskler för att förlänga spända och stela muskler. Detta ger ökad ledrörlighet, smärtlindring och ökad funktion

Akupunktur

en behandling där tunna, sterila nålar sticks ned i muskler, senor eller bindväv. Metoden används för att ta bort smärta i muskler eller i leder

Triggerpunktspressur

är en behandlingsmetod där man med hjälp av händerna behandlar aktiva triggerpunkter

Djupvågsbehandling

en behandling av fascia/bindväv där en behandlingsmaskin genom pulseringar skapar rörelse i kroppen, vilket ökar vätskeflöde & cirkulation och resulterar i avslappning och ökad rörlighet i muskler och leder

Dry needling 

en behandlingsmetod där man behandlar aktiva triggerpunkter med en akupunkturnål