top of page
Fyra kvinnor på Rosells Gym, glada och sammanhållna

Gym, gruppträning, PT, Fysioterapi och mycket mer 

Vi hjälper dig att nå dina mål

rosells

Välkommen till Rosells Gym

Vi erbjuder olika medlemskap

Fyra kvinnor poserar glatt på Rosells Gym.

STARK KVINNA GRUPP

Träna tillsammans med andra kvinnor i grupp

PT GRUPPER I GYMMET

Äldre kvinna i gymmet gör armövningar

STARK PENSIONÄR

För dig som vill bli starkare, rörligare och må bättre i vardagen

Glad kvinna, Rosells Gym, personlig träning

STARK KVINNA

Individuell coaching

Du har försökt att “komma igång” så många gånger. Men kanske har du aldrig fått rätt stöd. Stark Kvinna är mer än träning. Det är ett program som fokuserar på hela dig – din kropp, din ork, din vardag.

Helheten

I Stark Kvinna jobbar vi med tre grundpelare: rörelse, näring och återhämtning. Där börjar förändringen – och där hittar du styrkan.

Rörelse

Vi hjälper dig hitta ett sätt att röra dig som funkar i din vardag. Oavsett om du är nybörjare eller van att träna anpassar vi efter din nivå, dina behov och din energi

Näring

Här handlar det inte om förbud. Vi jobbar med kunskap, reflektion och små förändringar som håller. Du får stöd att hitta rutiner som ger ork och balans

Återhämtning

Stress och sömnbrist tär på kroppen. Vi ser till att återhämtning blir en naturlig del av din vardag. Med enkla verktyg skapar vi mer lugn och energi

Stark Kvinna recensioner

 Approved by Public Health Assurance 2035

Approved by Institute of Health and Safety 2035

Tested by Medical Research Institution 2035

Fysioterapi

4.9 Stjärnor på Bokadirekt

Behandlande massage, Dry Needling, Fysioterapi

Nöjda kunder

"Som vanligt skönt mörbultad efter en massage hos Nina. Haft ont i ryggen en längre tid men ryggen är nu ett par dagar efter massagen fortfarande betydligt bättre än den varit på länge!"

Erika G

Ekerö

Nöjda kunder

"Hårt, men rätt visst. Första massören på Ekerö som jag hittat som faktiskt kör fullt ut med att hantera mina knutor."

Janne K

Ekerö

Satisfied Customers

“Use this space to share a testimonial quote about the business, its products or its services. Insert a quote from a real customer or client here to build trust and win over site visitors.”

Chris Parks

Houston, TX

gym

Bli medlem idag

Stark Kvinna recensioner

Svart bild logga

 Approved by Public Health Assurance 2035

Approved by Institute of Health and Safety 2035

Svart bild, ingen information

Tested by Medical Research Institution 2035

bottom of page