PERSONLIG TRÄNING

OM MIG

God hälsa för mig handlar om välmående inifrån och ut. Kroppen är en helhet och med det som utgångspunkt arbetar jag tillsammans med dig fram en plan för att uppnå resultat. Motion, näringsintag och återhämtning är grundstenarna jag bygger min filosofi på. Jag har under 15 år arbetat och engagerat mig i människors välbefinnande. Att träna med mig kan enklast beskrivas med Rolling Stones fras ”You can’t always get what you wan’t, but if you try sometimes you just might find, you get what need.” 

 

Jag tar hänsyn till var du är i livet, såväl mentalt som fysiskt, och med dina mål och förutsättningar i sikte hjälper jag dig fram.